自転車通勤はおなかが空きます。もちろん朝ごはんは食べてから家を出発しますが、会社に着く頃には空腹です。 実際は片道50km走っても、消費されるカロリーは1500kcalくらいらしく、その程度なら脇腹に有り余る脂肪(なんと1kgあたり7000kcal!)から捻出すれ…
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