朝とは、すなわち戦場です。朝の10分は、昼の一時間に相当するというのが私の経験則です。この10分、いや1分を確保するために毎朝戦い続ける必要があります。 戦う相手とは、自分。相当手ごわいです。 じてつうTTは大きく3ステージで構成されます。1. 起きて…