2009-08-06から1日間の記事一覧

またまたまたまたまたまたパンク

雑記

出掛けるのが思いの他遅くなってしまったため、江戸川CRを飛ばし気味で南下していました。幸いにして無風。こんな日は巡航速度も格段に高くなります。いい感じに心拍が上がってきたので、ついでに高ケイデンス錬してやろうかとフロントをインナーに落としま…