前回ダイエットの記事を書いた時、じぇふさんから痩せた時のメリットを書き出すとモチベーション維持ができるという旨をコメントを頂きました。で、早速実践。 目標体重68kg。ここまで痩せると・・・ メリット 登りが速くなる。たぶん悲願の不動峠12分切り(…