ダイエットは体の恒常性との戦いです。 ちょっと落ちてはまた平行線・・・この時にキレて大食いしてしまえばまた逆戻り。 何度も失敗を繰り返しながらようやく72kg台までたどり着きました。 もう大会が過ぎるまで、73kgには戻りたくないっす。 そんなダイエ…