2011-07-05から1日間の記事一覧

痩せながら筋力強化はできるのか

週末の短い休日を抜けると、なぜか4キロ増えていた。 . .. ... .... ..........................orz 完全に飲み食いしすぎです。 おかげで、7月から仕切り直すことになったダイエット競争は、まさかのビハインドスタートとなりました。ほんとに痩せられるの…