8月の累計は1,252km

1,000kmを越えられるかどうかハラハラした8月ですが終わってみればラストスパートの甲斐あってそれなりに走ることができました。
走れた日数は20日。自転車通勤は15日。雨に降られたのはわずかに3日。上出来、上出来。
問題は体重で現時点で75kg。理想は70kg切りなので5kgオーバーです。
食欲の秋が目の前ですが、腹八分目を合言葉に、頑張って私の中に棲む食欲魔王と戦っていく所存です。

自転車部門で21位

自転車通勤部門で5位、ロードバイク部門で13位

たべたひ・・・。
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というわけで恒例の月間走行記録を一挙公開。

月間一覧表
日付	曜日	Bike	コメント欄
累　計		1252.1
1	Sat	20.0	20km 歯医者＋OTRまで。サイコン謎に復活したらしい。
3	Mon	64.0	往復:64km 昨日知り合いが来てしこたま飲んだので二日酔い。が通勤で復活。二日酔いにはじてつうに限る。
4	Tue	64.5	往:29.0km/h 56.47km 1h56m 79rpm 復:8km 雨が降ったり止んだり。というより雨のエリアと曇りのエリアを走り抜けている?
5	Wed	65.5	往:28.5km/h 57.21km 2h00m 80rpm 復:22.7km/h 08.32km 0h21m 65rpm 調子良く走ってたのにまたスローパンク。何回目だよ！！！
6	Thu	65.0	往:28.8km/h 56.97km 1h58m 77rpm 復:8km 今日も雨。でも土砂降りじゃないから良い。
7	Fri	109.7	往:26.6km/h 57.18km 2h08m 75rpm 復:22.2km/h 52.56km 2h21m 61rpm 晴れだけど向かい風。帰りは豪雨通過後。ほんの少しだけ濡れて帰り。ラッキー。
8	Sat	27.8	22.4km/h 27.79km 1h14m 60rpm 近所の床屋まで。
12	Wed	10.0	10km 30m 走れないのでローラー
13	Thu	29.4	28km/h 29.38km 1h02m 81rpm 実家近くの小野川温泉まで。走り足りない。
14	Fri	42.7	25.7km/h 42.67km 1h39m 70rpm スカイバレーの入り口まで。足が異様に重い。ブランクの影響か。
17	Mon	64.8	往:28.2km/h 56.75km 2h00m 77rpm 復:8km ひさびさじてつう！やっぱこのコース好き。
18	Tue	64.4	往:26.7km/h 56.42km 2h06m 74rpm 復:8km 1時間程早くじてつうしたらCRに散歩の人が沢山いた。みんな早起きだ。
20	Thu	65.4	往:26.6km/h 57.18km 2h08m 75rpm 復:22.6km/h 08.21km 0h21m 63rpm 5分程ファストペダル。めっちゃつらかった。劣化しとる。。。
21	Fri	114.0	往:26.8km/h 57.03km 2h07m 76rpm 復:57km 利根川北上中は北風。江戸川南下中は南風。なぜだ！
24	Mon	64.8	往:28.5km/h 56.77km 1h59m 79rpm 復:8km アルテ第一走目。嬉しくてフロント変速しまくり。いまのとこ、全く不安なし。
25	Tue	65.5	往:29.9km/h 57.47km 1h54m 81rpm 復:8km 地味にインナートップが使えるようになっているのが嬉しい。90rpmで37km/h。アウターいりません。
26	Wed	65.3	往:27.1km/h 57.31km 2h06m 72rpm 復:8km 昨日頑張りすぎた影響か、今日は足回らず。
27	Thu	68.4	往:29.7km/h 56.92km 1h54m 78rpm 復:11.5km 久々追い風。気持ちいいなぁ。でようやく1,000km越えました。
28	Fri	115.8	往:27.9km/h 57.38km 2h02m 74rpm 復:27.2km/h 58.45km 2h08m 69rpm ちょっとだけ夏が戻ってきた。嬉しい。
29	Sat	65.2	往:28.4km/h 57.17km 2h00m 72rpm 復:8km 休日出勤。でもじてつうできるならよし。