暑いっすな。 涼しい、というか寒い日もありますが、暑い日は文句すら脳裏に浮かんでくるほど暑いです。 あんまり暑いので日本全国どこでも一緒だろと思っていましたが、最近行った北九州はさらに暑かったっす。 茨城万歳。 ブログ更新サボっている間に色々…

6月は一週間まるっと乗れない週があったせいか、ぎりぎり千キロ超えでした。 このくらいだと若干弱まる気がします。1,200kmくらいはなんとか走りたいところです。 2月にOHした自転車も、それからの走行距離が5千キロを超えたので、またメンテしてもらわない…

ほとんど毎日秋葉原駅の構内をクリートかつかつ言わせながら歩くのが日課な私。 そういや、随分クリート変えてないなぁ、と靴の裏を覗き込んでみると ほとんど減ってない！(汚れには目をつぶってください） いったいいつから変えていないんだろう、とblogを…

掲題の通りです。 今年のツールドつくばはDo Not Startとなりました。 急遽相方が土日出社となったのがきっかけではあるのですが、それが全てではありません。 この場合、子供の子守どうしよ！？ というのが核家族＋双方の実家が超遠い(私の方は車で5時間ほ…

マイフェイバリットバイクであるところのオルベアオルカぱんだ号(2009ver) だいたい泥だらけです。Σ（￣Д￣;） 写真に近影が無いのはそのためです。 いや汚い方が走ってるっぽくていいとか、 掃除する閑があるなら走った方がいいとか、スネ毛剃らない足から…

梅雨とは思えない蒼天の元、今日も元気に自転車通勤しておりました。 利根川CRにかかる常磐道の高架を超えたあたりで、なにかを踏んづけた感触がしたと思ったら 「ぷしゅーーーーー」 久々に来やがった！ と即座にストップしチェック。後輪はなにかと話題(?)…

というわけで、毎週水曜日は練習会の日！ ということで3人集合していつものコース（というか通勤路）へ。 利根川CRはほとんど通行人がおらず、田んぼと川に挟まれたただひたすら5kmの一本道が続く理想的なコースです。40km/hくらいで走ると、抜けるまで約8分…

1,200kmがひとつの区切りを考えているので、5月は走れた月になりました。 しかしなにか疲れやすく2回も自転車通勤すると、1日休みを入れたい、なんて思う軟弱な心が...Σ（￣Д￣;） いつからだろう、と思い返すと、もてぎで7時間走った後からな気がします。 …

水曜日はMJCの日！ という事で超速で洗濯やら朝ごはんの準備やらを完了させ集合場所へ。 しかし、10分の遅刻ー。 なら10分早起きすればいいのに、、すんませんでしたm(_ _)m 早速CRに入ると、ちょびんさんが怒涛の40km/h牽き。しかも長い！ そうか私が遅刻し…

朝はがっつり炭水化物を補給。推定 1500kcal 昼はお弁当。推定 1000kcal 夜は5時頃に軽く200kcalほど。 おやつ厳禁。 お酒も厳禁。 こんなダイエットモードにシフトして1日。 ただいまの体重75.35kg 15.7% 雨で自転車乗ってないのになんでこんなに落ちてるの…

先日もてぎの打ち上げということでシクロさん宅で開催されたBBQに参加してきました。 どこで売ってるんですか。 広いなー。 羊のショーンもゲスト出演 食べまくり飲みまくりで大変お世話になりました。 それにしても、ちょびんさん宅もシクロさん宅も豪邸で…

ついに通勤時、上はTシャツ一枚の季節になりました。 まだ寒くなったりするのでしょうが、全体的には日に日に暖かくなっている事を実感しております。こう見えて（？）、昔は冬大好き人間だったのですが、自転車に乗り始めてからすっかり夏好き人間になりま…

今日も今日とて2kgくらい増量しております。 ...ってなんで一日で2kgも増えるんだよー！！！Σ（￣Д￣;） 思い当たるフシはあります。 食欲を抑えきれず家路にあるコンビニについつい吸い込まれ、せっかく一日飢餓感と戦ってきたというのに、最後の最後に負け…

いつの間にか一ヶ月半を切りました。 もうすぐそこです。 ヒルクライムの鍵は体重なわけですが、現状は 75.7kg 16.8% 重い！Σ（￣Д￣;） 草津前日に70.5kgまで落としましたが、その後一週間で75kgへ復帰Σ（￣Д￣;） 急激に増えたのだから簡単に落ちるだろう…

というわけで、まだひっぱります。 高いエントリーフィー払ったのでしっかり元とらねばΣ（￣Д￣;） ■補給食 バックポケットがぱんぱんになるくらいつめ込まないと持たないんじゃないか、と思っていましたが、まったくそんな事はありませんでした。 私が持っ…

じりじりとボトルの水が減っていく。 催さないということは、体が要求している水分がとれていない、という事でもある。 そのためか、時間が経過する毎に、一度に摂取する水分が増えているようだ。 残り時間があと30分となる頃、ついにボトルが空になった。 3…

時計は14:00頃を指している。 スタート時に東の空に輝いていた太陽は、ハムスターの如く定められた周回路をぐるぐる回る僕らの上を通り過ぎ、いまや西の空へとかかっている。 未だ僕は先頭集団にしがみついていた。 攣りは相変わらずだが、どうにか仲良く付…

11時54分。スタートからそろそろ3時間が経過する頃、それはついにやってきた。 場所は左足内側、太腿のあたり。 びきびきと刺すような痛みが駆け登ってくる。 意思とは真逆の方向に勝手に暴れだそうとする筋肉をなだめすかしながら、どうにかペダルを回す。…

というわけで参加してきました。もう前日からハラハラドキドキ。 なにがハラハラって、実は保育園のパパ友、ママ友をお招きしてホームパーティ的なものをやっていたのですが、夜が更けてもテンション↑（主に子供） 21時を回っても終わる気配がありません。 …

というわけで暖かくなってきたためか、大分走れました。ところで今週末に控えるもてぎエンデューロ。 7時間もソロで走って大丈夫なのかいな？ と思うのですが、たぶん大丈夫じゃないので、どっかでへばるでしょう。 なんとか4時間は先頭集団にしがみついて距…

色々あった、というか無かった草津ですが、それでも一区切り、ということでMJCで飲み会。ところがワタクシ、オープニングの生3杯ですでにグロッキー状態。 1ヶ月半も飲まなかったものだから肝臓がおかしくなってしまったのでしょうか。 結果的に、ちょびんさ…

はるばる群馬の山奥まで出かけていって手に入れた唯一の戦利品、それがまんじゅう。 多くは語りますまい。 こんな雪では中止になるのは当然の判断です。 49日ぶりに飲んだビールは、おいしかったけど、なにか一味、期待していたものが足りませんでした。 そ…

過去に2度ほど参加した事があるツールド草津ですが、1回目は湯畑の存在すら気が付かず、2回目はかろうじて湯畑観光はしたものの、草津行ってなにするの？温泉でしょ！の外湯めぐりにはまったく手をつけず。 なにしに行ってんだまったく。（レースです） とい…

私、雪がもさもさと降り積もる山形県出身です。 そのせいか、肌の色はかなり白く、高校生の頃など女性を見ると 「勝った・・・！」 とか思っていたのでした。 時は過ぎすっかりおっさんになりました。肌も年相応にガサガサになり、まあほっといてもいいんで…

ついに今週末がツールド草津となりました。 いよいよ約3ヶ月頑張ってきたダイエットの成果が試される時です。 たった３ヶ月だけどもいいますが、こんなに長い期間自分と戦いながら積み重ねる(いや、実際は削ってきたんですが)なんて経験は、社会人とってなか…

いよいよツールド草津が迫ってきました。２年ほど申し込みはするもののDNSが続いていたため、本行事の家庭内優先順位を上げるべく、双方を実家を巻き込んで大規模家族旅行の形にすることにしました。 かっこ悪いとこは見せられないっすな。Σ（￣Д￣;） はる…

先日我が家に娘の保育園繋がりのママ友が遊びにやってきました。 子供たちは勝手に転げまわっているし、ママ同志はおしゃべりに忙しいしで、一人閑な私は、お昼ごはんに明太子スパ作ったりだとか、油たっぷりのポテチを揚げたりしていました。我が家では私が…

いやー週末はすんごい風でしたね。 なにを隠そう第一の趣味は「布団干し」の私。 先週、先々週と週末に訪れやがった悪天候に歯噛みしていました。 汗をたっぷり吸った布団を明るく澄み切った空の下に天高く掲げる幸せ！ 風になびくシーツ！ はたくと大量に飛…

現時点で34日。 もうお酒の味も忘れてしまいました。（ウソ禁酒を始めてから10日目の日、一度だけ飲んだ、あのMJC定例の日を除けば44日飲んでないことになります。 私の「ちょっと」は耐えられないが、「ない」は耐えられるという極端な性格が有効に作用して…

あんまり、というかかなり自転車のメンテをしない人間です。生意気にDA付けててすみません。DAのウリは精度の高さ軽量さ以外に、メンテのしやすさ、調整の幅の広さもあるはずですが、まったく生かせておりません。まあ、じこまん用のかざりです。 さて、そん…